Как научить ребенка ползать на четвереньках

Каждый ребенок в возрасте до 1 года проживает сразу несколько этапов развития. В самом начале он просто лежит, потом держит голову, садится, ползает и примерно к году начинает ходить. Если же ползать на четвереньках малыш так и не начал, у некоторых, особенно молодых и неопытных родителей, начинается паника. Предлагаем разобраться, когда и как можно и нужно научить ребенка ползать, какие техники и упражнения в этом помогут и стоит ли переучивать малыша, если он совершает эти движения как-то не так.

Особенности индивидуального развития

Ребенок может начать ползать в период с 5 до 9 месяцев

В педиатрии обычно приводятся примерные периоды, в какое время ребенок должен начинать совершать то или иное действие. Далеко не всегда малыши развиваются по установленному плану. Например, начать ползать дети должны в период 5 – 7 месяцев, но у некоторых возможно отклонение до 9.

На практике бывает, что некоторые малыши вовсе пропускают этап. Научившись хорошо сидеть, они почти сразу начинают ходить.

Педиатры утверждают, что это не совсем верно и по этой причине не рекомендуют родителям использовать ходунки раньше, чем ребенок научился ползать.

Во время ползания у детей укрепляются мышцы спины и пресса, что позже позволяет ему надежнее удерживать все тело и позвоночник в вертикальном положении. Крепкие мышцы предотвращают смещение позвонков и снижают риск нарушений, которые в будущем могут обернуться проблемами с осанкой и т.д.

К специалисту нужно обращаться в том случае, если вашему ребенку уже исполнилось 8 месяцев, а он до сих пор плохо сидит и не ползает. Это весомый повод обратиться к ортопеду, невропатологу и прочим специалистам.

Массаж и упражнения

Занимайтесь гимнастикой ежедневно

Если малыш уже пытается сидеть, с легкостью переворачивается со спины на живот и обратно, подолгу удерживает верхнюю часть тела вертикально, опираясь на руки, вы можете помочь ему с помощью специальных упражнений и массажа.

Массаж обычно делается общеукрепляющий. Обратившись несколько раз к специалисту, в дальнейшем мама может делать его дома самостоятельно, заодно не забывая и про гимнастику. В ходе последней для развития и укрепления мышц рекомендуется делать несколько упражнений.

Лягушка

Упражнение «Лягушка»

В момент, когда вы занимаетесь с ребенком, он должен лежать на животе, на твердой поверхности. Предварительно хорошо размяв его мышцы, начните сгибать ноги в коленях. При этом слегка разводите их в стороны. Делайте это попеременно.

Упражнение называется «лягушка», так как со стороны напоминает движения этих земноводных в воде.

Натренировав таким образом у малыша мышечную память, уже через некоторое время начните в ходе выполнения упражнения, подставлять ладонь другой руки. Ножка ребенка должна упираться в нее стопой.

По мере укрепления мышц, ребенок начнет отталкиваться от ладони, повторяя ранее заученные движения. Именно так, лежа на животе, малыш начнет понемногу продвигаться вперед.

Хождение на руках

Когда ребенок опирается на руки, немного приподнимите его ноги и подайте тело вперед

Для укрепления рук и плеч, которые также задействованы в процессе ползания, рекомендуется упражнение «Хождение на руках». Малыш должен лежать на животе, опираясь на ручки. Как только он это сделает, мягко приподнимите его ножки и слегка подтолкните ребенка вперед, чтобы он переставил руки.

Выполняйте эти движения мягко и плавно, чтобы он ни в коем случае не ударился головой о поверхность.

Если заниматься систематически примерно по два – три раза в день по 15 минут, уже через 1 – 2 месяца вы увидите результат. Обязательно следите за состоянием ребенка. Если он занимается с удовольствием, соблюдайте рекомендованный режим. Если ребенку что-то не нравится и он заходится в плаче, не заставляйте его испытывать дискомфорт.

Небольшие хитрости

Ползайте вместе с малышом

Специалисты рекомендуют родителям не ограничиваться только лишь упражнениями и массажами.

Личный пример

Относительно легко научить ребенка ползать в 6 месяцев и старше, вам поможет личный пример. Лучше всего, если это будет брат или сестра малыша, немного старше его по возрасту. Так дети вовлекаются в процесс активнее.

За неимением таковых наглядным примером могут быть и сами родители. Не бойтесь в этот момент выглядит смешно. Ползайте рядом с ребенком по-пластунски, на четвереньках и т.д. Наблюдая за вами, вскоре он сам будет пытаться повторять эти движения.

Иногда родители идут на хитрость и приглашают в гости друзей с детьми, которые уже умеют ползать. Малыши, пока мамы общаются, наблюдают друг за другом и перенимают у них определенные навыки или манеру поведения.

Используйте игрушки

Используйте игрушки, которые могут привлечь внимание ребенка

Возьмите яркую погремушку или любую другую вещь, которая вызывают интерес у малыша. Положите ее на небольшом расстоянии от него. Важно не класть игрушку слишком далеко, иначе ребенок потеряет интерес, так как не добьется своего.

Слишком близко класть также не нужно. Ребенок все-таки должен предпринять усилие.

Не тренируйте ребенка, если у него ничего не получается и он заходится в плаче. На время отложите подобные попытки и применяйте другие способы.

Желательно обучать ползанию ребенка в обычной комнате на теплом полу, застеленном тонким одеялом. Перед тем как выпустить малыша на такое пространство, не поленитесь и сами встаньте на четвереньки. Убедитесь в том, что никаких опасностей в виде острых, мелких предметов или торчащих проводов, нет.

Как ползает малыш

Малыши могут ползать по-разному — это нормально

В представлении многих взрослых людей ребенок должен ползать на четвереньках, но некоторые делают это совершенно по-другому:

  • по-пластунски;
  • на боку;
  • барахтаясь на животе и помогая себе исключительно руками;
  • отталкиваясь только ногами и т.д.

На первых этапах это неважно. Со временем ребенок будет включать другие мышцы и не задействованные до этого конечности. Заставлять его обязательно встать на четвереньки не нужно. Возможно, его спина еще не окрепла и попросту к этому не готова.

Обучать ползать в манеже или кроватке неудобно. Из-за ограниченного пространства. По этой же причине малышу может быть недостаточно мотивации, особенно, если он с легкостью может переворотами дотянуться до любого нужного ему предмета.

Подведем итоги

Перед тем, как научить ребенка ползать на четвереньках, убедитесь в том, что он готов к этому процессу и его мышцы достаточно окрепли. Используйте массаж, делайте упражнения и гимнастику, подавайте личный пример.

Наблюдая за развитием ребенка, помните, что все индивидуально и разница в несколько недель или месяцев еще не говорит о том, что малыш отстает в развитии.