Что делать, ели ребенка укачивает в машине

Путешествуя с детьми, или просто перемещаясь с ними по городу в транспорте, родители могут сталкиваться с проблемой укачивания. Данное явление нередко отмечается в детском возрасте, зачастую по причине недостаточно сформированного вестибулярного аппарата. В данной статье мы поговорим о том, как себя вести в ситуации, если ребенка укачивает в транспорте, что необходимо сделать, чтобы предупредить возникновение данного явления.

По каким причинам может укачивать

Банальный перегрев может привести к укачиванию ребенка в транспорте

1. Наиболее частой причиной является проблема с вестибулярным аппаратом, который нуждается в тренировке.
2. Укачивание возможно при наличии хронических заболеваний, неврологических недугов, проблем, затрагивающих головной мозг.
3. Плотный прием пищи перед поездкой, особенно это касается употребления жирной еды, может вызывать тошноту в пути, и даже рвоту.
4. Укачивать может ребенка, который без конца смотрит в окно на пролетающие мимо машины или сменяющиеся деревья.
5. Тошнота способна возникать в ситуации, когда малыш играет на смартфоне или планшете, пытаясь сконцентрировать свое внимание на игровом дисплее.
6. Укачивать может при наличии резких запахов. Курение водителя (даже если вам кажется, что вы курите при открытом окне, и весь дым выходит на улицу, то вы ошибаетесь, в салоне машины также присутствует запах сигарет), сильный аромат духов, запах эфирных масел также способны спровоцировать тошноту и даже рвоту.
7. Езда в душном, жарком салоне может стать причиной укачивания не только ребенка, но и взрослого.

Возрастные особенности

1. Если ребенку год или меньше, то, как правило, в транспорте не возникает никаких проблем. Обуславливается это тем, что у малыша еще отсутствует зрелая нервная система, не проявляется сопротивление, направленное на перемещение в пространстве. Зачастую карапузы такого возраста просто спят в пути, могут просыпаться лишь для кормления.
2. Детей от полутора до трех лет нередко укачивает в дороге. Нервная система уже сформирована, но все еще остается нестабильной, поэтому остро реагирует на факторы укачивания.
3. Малыши от трех до шести лет. В таком возрастном периоде специалисты советуют перед поездкой посещать педиатра или невропатолога. В данном возрасте у деток может появляться психологическое укачивание, особенно если ранее имелся опыт сильной тошноты или рвоты в транспорте. Как правило, доктор выписывает седативный препарат.
4. Детки старше шестилетнего возраста обычно уже не страдают от укачивания. Однако, если данная проблема имеет место, лучше разобраться с тем, что ее вызывает. Посоветовавшись с врачом, определиться, что делать дальше.

Моего сына в детстве очень сильно укачивало. Мы старались избегать длительных поездок. Если они были необходимы, то я брала с собой пакетик, на случай, если ребенок будет рвать, влажные салфетки, воду, мятные леденцы и веер. В пути я давала малышу рассасывать леденец, махала веером, могла класть влажные салфетки сыну на лобик, шею или грудную клетку. Когда ребенку удавалось заснуть, он вообще отлично переносил дорогу. Проблемы с укачиванием закончились где-то в шестилетнем возрасте.

Характерные симптомы

Тошнота — явный симптом укачивания

Укачивание малыша может проявиться такой симптоматикой:

• расширяются зрачки;
• кожа становится холодной, бледной;
• выступает испарина;
• ребенок начинает учащенно дышать;
• повышается сердцебиение;
• малыш может жаловаться на головокружение, сильное выделение слюны;
• самым явным признаком укачивания являются сильная тошнота и рвота.

Как быть, если уже укачало

1. По возможности остановите транспорт, выведите ребенка на свежий воздух.
2. Если малыш начал жаловаться на укачивание, а возможности остановиться нет, то смочите грудь карапуза холодной водой, положите на его лобик мокрый платочек. В данной ситуации можно также воспользоваться влажными салфетками, которые кладут на лоб ребенка и на его грудную клетку (после высыхания заменяют новыми).
3. Если малыша вырвало, умойте его, вытрите лицо карапуза влажной салфеткой. Если есть возможность, напоите его подкисленной водой.
4. Сразу же после случившегося лучше не отправляться в автомобиль, а немного прогуляться, чтоб ребенок успел успокоиться.
5. По возвращению в транспорт обеспечьте доступ свежего воздуха при езде.
6. Постарайтесь отвлечь ребенка от мыслей о произошедшем. Попойте с ним песенку, расскажите ему сказку.
7. Идеально, если вам удастся убаюкать малыша, чтоб оставшийся путь ребенок смог проспать, не задумываясь о том, что произошло.

Народные методы

Имбирь зарекомендовал себя, как средство от укачивания

Средства народной медицины могут помочь от возникающей при движении тошноты, но лучше, если вы предварительно посоветуетесь с семейным врачом, спросите у него совета касательно вариантов, подходящих конкретно для вашего ребенка.

1. Настойка мяты с соком лимона. Берут свежую мяту, измельчают ее. В отдельную емкость пересыпают три столовых ложки растения, заливают их кипятком (одним литром), оставляют настаиваться на протяжении 20 минут. Затем добавляют столовую ложку лимонного сока. Данное средство помогает справиться с симптоматикой укачивания, а также утоляет жажду.
2. Мед с мятой. Необходимо взять две столовые ложки жидкого меда, добавить к нему две капли мятного масла. Получившуюся смесь дают ребенку рассосать, запивая небольшими глотками питьевой воды.
3. Листья зеленого чая. Дайте малышу их для разжевывания. Такое средство не только поможет справиться с тошнотой, а также и тонизирует организм ребенка.
4. Имбирный корень. Чтобы не допустить укачивания, даем малышу разжевывать небольшой кусочек. В аптеке также можно приобрести капсулы, в состав которых входит измельченный имбирь. Такой препарат дается малышу за полчаса до отправления в дорогу.
5. Также можно дать карапузу мятный леденец, кусочек кислого лимона или соленого огурца.

Как предотвратить возможное укачивание

Если ребенка укачивает в машине или в другом виде транспорта, то можно предварительно совершать определенные действия, которые помогут предупредить синдром укачивания.

1. Попросите малыша, чтобы во время пути он не смотрел на рядом движущиеся объекты или деревья, пролетающие за окном один за другим. Лучше, чтоб карапуз смотрел вдаль, на горизонт. Если ребенок старше 12 лет, то лучше сажать его на переднее сиденье.
2. Следите за тем, чтоб в салоне транспорта отсутствовали резкие запахи. Также не рекомендуется заезжать с ребенком на заправку, ведь местный аромат может стать триггером, вызывающим тошноту.
3. Если есть такая возможность, старайтесь, как можно чаще останавливаться, давать ребенку возможность выйти подышать воздухом, передохнуть.
4. В пути старайтесь отвлекать его внимание на себя, общайтесь с ним, играйте.
5. Перед тем, как отправляться в дорогу, важно покормить ребенка. При этом порция должна быть небольшой, а пища легко усваиваемой. Некоторые родители ошибочно считают, что после приема еды нельзя ехать в транспорте, так как может укачать. На самом деле, укачивает на пустой желудок.
6. Если предстоит длительная поездка, то в качестве перекусов используйте богатую белком пищу. Также можно давать малышу крекер или сухое печенье.
7. Постарайтесь уложить ребенка спать перед тем, как отправитесь в путь. Так малышу будет легче пережить дорогу.
8. Не давайте малышу планшет или смартфон с целью отвлечь его внимание на игру. Данное действие может наоборот спровоцировать скорейшее укачивание.
9. Не допускайте перегрева ребенка в транспорте. Если у вас есть возможность, установите температуру в салоне на 22 градуса. Старайтесь не сильно одевать малыша.
10. В борьбе с возможным укачиванием специалисты рекомендуют приобретать специальные препараты. Важно проконсультироваться со своим врачом, чтоб доктор смог назначить средства, которые будут безопасными именно для вашего ребенка, с учетом особенностей его организма:

• от года рекомендуют прием таких медикаментов, как Сиэль или Драмина, при этом важно знать о возможности возникновения таких побочных явлений, как нарушение аккомодации, возникновение сонливости и сухости во рту;
• малышам трехлетнего возраста могут выписывать Кинедрил (при его приеме возможны такие побочные явления, как диарея, понижение артериального давления, сухость во рту, аллергическая реакция, сонливость, боль в животе, нарушение аккомодации);
• есть два препарата, у которых не обнаружены возможные побочные эффекты, это Коккулин (применение возможно с трех лет) и Авиа-море (с шестилетнего возраста).

11. Важно, чтоб родители с самого раннего детства беспокоились о тренировке вестибулярного аппарата своего карапуза. Тренировать вестибулярный аппарат можно:

• на специализированных аппаратах в медучреждениях, совместно с приемом медикаментов;
• можно отправить ребенка на занятия танцами, плаваньем или в спортивную секцию;
• можно выполнять определенные упражнения, направленные на укрепление вестибулярного аппарата. Например, можно кружить ребенка в воздухе, переворачивать на ровной поверхности, покачивать на фитболе, катать на качелях или каруселях. Можно попросить малыша поставить ручки на пояс и попрыгать сначала на двух ножках, затем на правой, потом на левой. Если самочувствие карапуза не ухудшается, то можно предложить при прыжках вращать головой. Важно, чтоб упражнения были постепенными и последовательными.

Если вашего ребенка укачивает в пути, сделайте поездку максимально комфортной для малыша, используя рекомендации, предложенные в данной статье. Помните о том, что зачастую всему виной наличие нетренированного вестибулярного аппарата, поэтому стоит отводить время на упражнения по его укреплению.