Как выкладывать ребенка на животик

Здравствуйте, дорогие мамы и папы! В сегодняшней нашей статье мы с вами будем разбираться с одним из первых упражнений, которые необходимы для вашего ребенка. Речь пойдет о выкладывании младенца на живот.

Вопрос «А ты уже выкладывала своего (свою) на живот?» начинает преследовать всех мам сразу после выписки из роддома, наверняка его задавали и вам. Мало того, вам, наверняка, уже рекомендовали это делать врачи или люди, которые давно уже родили и воспитывают детей и прошли через все эти процедуры. А у вас в голове сейчас крутятся вопросы: А можно ли это делать, А не опасно ли это, А с какого времени и т.д.

Ну что ж, давайте тогда разбираться с этим делом подробнее

Можно ли выкладывать ребенка на живот

Конечно можно, иначе, зачем бы я писал такую длинную статью (минутка юмора). Вы не встретите ни одного врача, который бы вам сказал, что выкладывание здорового младенца на живот – это вредно или опасно. Наоборот, все специалисты будут вам рекомендовать это делать. Это очень полезная процедура и сейчас вы поймете почему.

Зачем это делать

Причин тут не одна, а несколько. Давайте поподробнее  разберем некоторые из них.

1.  Малыш не может лежать все время на спине, сам он перевернуться пока еще, естественно, не может, помочь ему должны в этом вы. Ваш ребенок – это точно такой же человек, как и вы, только маленький. Подумайте, вам бы понравилось неделями лежать в одной и той же позе на спине.
2. Развитие двигательной активности. Когда карапуз лежит на животике, напрягаются мышцы непосредственно самого живота, а также ручек, шейки и ног. Держать голову он научиться именно лежа на животе.Ползать, лежа на спине ребенок тоже никак не научиться в начале своей жизни, его нужно переворачивать на живот.
3. Если ваш ребенок плачет, возможно, у него скопились газики. Выкладывание на живот поможет избавиться и от них, а также от коликов, которые возникают в животике у ребенка и мешают ему.
4. Изучения мира, представленность самому себе. Лежа на животе, малыш испытывает новые ощущения, пытается рассмотреть предметы, находящиеся перед ним. Изучает все новое. Он таким образом начинает приобретать самостоятельность.
5. Чтобы голова приобрела правильную форму, малыш не должен лежать постоянно в одном и том же положении, на одной и той же стороне. Если он постоянно будет лежать на спине, то череп будет выглядеть слегка приплюснутым.
6. Выкладывание на живот это своего рода профилактика, чтобы не развилась пупочная грыжа.
7. Кривые шеи нашим детям тоже не нужны. Поэтому, чтобы не допустить искривления выкладывайте их на живот.
8. Смена положения малыша при переворачивании его на животик улучшает кровообращение.
9. Ну, как вам? Я привел достаточно аргументов в пользу данной процедуры.

Когда можно начинать

Некоторые врачи и прочие «советчики» рекомендуют это начинать делать сразу после рождения. Подобных советов можно начитаться и в Интернете. Однако, если подумать ГОЛОВОЙ, то не сложно догадаться, что пупок у новорожденного незаживший и там торчит прищепка внушительных размеров. Если мы переложим младенца на живот и он начнет тереться этой прищепкой об твердую поверхность, то, естественно, может что-то нарушиться и рана начнет кровоточить. Даже если зажим уже отпал, а ранка еще полностью не зажила, то все равно опасно.

Поэтому, чтобы лишний раз не нарываться на неприятности и ненужные походы к врачу, выкладываем ребенка на живот только после того, как пупочная ранка заживет.

Сколько раз выкладывать

С тем, что выкладывать малыша на живот это очень полезно мы разобрались, теперь давайте обсудим, как часто это нужно делать

В идеале, вам нужно добиться результата, чтобы младенец лежал на животе около восьми раз в день примерно в одно и то же время. Делается это для того, чтобы процедура вошла у него в привычку.

Что касается того, как долго он должен находиться в позе лежа на животе, то тут все зависит от возраста и настроения самого ребенка. Если он еще совсем маленький, и вы хотите выложить его в первый раз, то начните не с твердой холодной поверхности стола, а со своего живота. Положите малыша на себя секунд на 5-10 для первого раза. После уже можно класть ребенка на столик, постепенно увеличивая его пребывание на животе с каждым разом.

Не нужно продолжать держать ребенка на животе, если он расплакался или разнервничался. Эта процедура должна доставлять ему удовольствие, а не напрягать. Если ваш малыш кричит, а вы стоите над ним с секундомером, дожидаясь, чтобы он долежал на животике отведенное вами время, то так дело не годится.

Чем старше малыш, тем дольше он сможет лежать и играться на животике. Минут десять для малыша, который уже держит голову,  вполне достаточно. Если ребенок устал и уже клюет головой в стол и нервничает, то не дожидаемся 10 минут и заканчиваем процедуру.

Перед кормлением или после кормления?

На этот вопрос не сложно найти ответ, если логически подумать. Большинство грудных детей очень часто срыгивают после кормления и это нормальное явление. А теперь давайте себе представим, что вы покормили малыша и сразу выложили его на живот. Ничего хорошего из этого не выйдет. Мало того, что это доставит ребенку дискомфорт да плюс ко всему и процедура плавно перейдет в уборку, ведь на животе ребенок начнет срыгивать еще больше.

Если выложить ребенка на живот перед кормлением. То тоже ничего хорошего из этого может не получиться. Ведь непосредственно перед кормлением ребенок голоден. А как вы знаете голодный, значит злой, особенно если это мальчик (снова минута юмора). Малыш, который уже хочет есть, может очень быстро расплакаться и вы прервете данную процедуру.

Поэтому выбираем золотую середину. Ждем часа полтора, пока пища усвоится, и начинаем готовиться к упражнению

Так как же все-таки это делается

Я оставил данный пункт напоследок, потому что сам процесс выкладывания уже не так важен, как все те детали, которые мы с вами разобрали в предыдущих пунктах. Но все же кое-что вы должны еще знать.

1. Поверхность, на которую вы собрались выкладывать малыша, должна быть твердой. Соблюдайте это правило хотя бы первое время. Это потом он у вас уже будет ползать по кроватям, диванам и т.д.

Сразу ребенку очень трудно будет упираться в мягкую кровать. Можно выбрать для данной процедуры любой столик. Пеленальный подойдет, если он у вас есть. Некоторые даже выкладывают детей на полу, поэтому, если пол у вас теплый и чистый, то можете иногда выкладывать младенца и там, но не постоянно. Детям больше нравится лежать на столике, обзор лучше.

2. Ребенок должен не просто лежать на животе и все, вы должны также принимать участие в данной процедуре. Иногда поглаживайте его по спинке, играйте с ним, давайте ему игрушки. Детки, которые уже чуть побольше, сами держат головку и начинают ползать, замечательно играют игрушками, которые находят вокруг себя, лежа на животе.

Дети любят лежать на чем-нибудь ярком, разноцветном. Если у вас есть подобного рода простыни или ткань, то замечательно. Выкладывайте малыша, периодически меняя расцветку ткани.

3. Техника безопасности. Не стоит оставлять ребенка без присмотра в то время, пока он лежит на животе. Особенно, если малышу уже больше 4-х месяцев. Вы и глазом не успеете моргнуть, как ваш наследник перевернется с живота на спину. Таким образом, он вообще может скатиться со столика, а это очень неприятная история. Поэтому следим и не отходим.

4. Не нужно делать это только потому, что нужно. Если ребенок заболел или вялый или плачет или голоден, то откладываем процедуру на потом.

Сытый и веселый ребенок – это идеальный сигнал для вас, что его пора выкладывать на живот и поиграть с ним в такой позе.

А у меня на сегодня все. Пусть ваши дети растут здоровыми и счастливыми и весело играются, лежа на своих животиках.